健康咨询描述: 最近不知道什么原因,老是失眠多梦,脸色很不好,还老是很烦躁,脾气不好,老是做梦梦见和别人吵架,不管是陌生人,还是家人,同事,在梦里我都会和他们吵架,有时候激动地都会哭醒了,但是之前也没有这样过,应该是有些含义。
想得到怎样的帮助:梦见吵架预示着什么?
梦见吵架,有可能最近与人发生过争执,会觉得别人老是和自己作对,容易冒犯他人,建议你学会理性的处理事情,多一些忍耐。平时睡觉之前要养成良好的习惯。可以听听轻音乐,舒缓情绪。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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