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孕早期食谱的种类有哪些？

女 | 30岁 2021-11-19 12:19:08 2人回复来自

健康咨询描述：我半年前结的婚，刚刚去医院检查出怀孕，已经怀孕一个月了，老公和婆婆都很高兴，不过不太清楚在饮食上要怎么处理，孕早期要吃什么东西才会对我和孩子比较好啊，我很着急想问一下。

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2021-11-19 12:54:24 我要投诉

你最后一次月经是什么来的，现在怀孕多少周啦，如果能吃进东西得话，那就正常吃饭就行，多吃新鲜的蔬菜水果，怀孕早期3个月是建议补充叶酸治疗的，其他的没什么特别注意的