男人吃豌豆有什么好处？

男 | 0个月 2021-11-19 15:04:15 2人回复来自

健康咨询描述：男人吃豌豆有什么好处？

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盛紫阳 黑龙江中医药大学附属第一医院主治医师擅长: 擅长急慢性肾衰竭、肾小球肾炎、糖尿病肾病、肾病综合帮助网友：22015

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2021-11-19 17:22:39

你好，经研究饮食中包含十字花科蔬菜（豌豆是十字花科蔬菜中的代表性蔬菜），会对基因的表达方式产生巨大影响，因为它们能够改变细胞的信号通道，使癌症细胞核发生变化。男性每周吃两份到三份豌豆可以降低得前列腺癌和原位癌扩散的风险

刘东亮邹平市中医院主治医师擅长: 擅长髌骨骨折、尺神经损伤、先天性髋内翻、断指再植、帮助网友：35239

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2021-11-19 19:00:44 我要投诉

豌豆中含有多种营养物质，尤其是蛋白质比较丰富。可以提高机体免疫力，还可以促进胃肠道的蠕动，有改善便秘的功效。豌豆中含有丰富的维生素C具有抗氧化的作用。男人吃了豌豆可以降低患上前列腺癌以及原位癌的危险。