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用什么泡脚好？

女 | 21岁 2021-11-19 17:10:09 2人回复来自未知

健康咨询描述：我男朋友最近送了我个足浴盆，说我经常穿高跟鞋，脚都不能好好休息，让我每天泡泡脚，休息休息。还给我买了一大堆的药材送来，说是买足浴盆人家送的，说泡脚添加点东西才能更让脚部血液流通。可我俩对泡脚的事，一概不通。

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最好用温开水泡脚比较好，最好不要放什么那些乱七八糟的东西，一般是没有什么效果的，用温开水最经济实惠，可以促进血液循环的，平时主要不要经常穿高跟鞋？可以多穿平底鞋

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2021-11-19 17:16:18 我要投诉

晚上泡脚最好选择在晚上9：00左右。泡脚时可以用伸筋草，透骨草，红花，当归，丹参，苏木，独活等活血的药物，以达到活血化瘀，舒筋通络的作用。同时配合足底按摩效果更好。