孕妇应该多吃什么水果？

女 | 24岁 2021-11-19 19:11:36 2人回复来自未知

健康咨询描述：我刚怀孕时间不长，最近胃口不太好。听说怀孕多吃点水果，不但对孕妇本身有好处，将来宝宝出生了，皮肤好还聪明。可有的人也说吃橘子，多了宝宝会黄疸，有的还容易导致流产，弄得我都不知所措了。

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一般来说孕妇应该注意多吃一些苹果，香蕉，葡萄，桃，山竹，平时一定要注意饮食，温软易消化，避免劳累，避免受凉，放松心情，缓解压力，定期的去医院做孕期的检查，还应该注意监测胎儿的具体情况。

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2021-11-19 20:02:26

如果在怀孕期间胃口不好可以适当的吃一些水果，但是不管哪种水果适当的吃一些就可以了也不能多吃，因为水果中都含有丰富的维生素能够提高身体免疫力，另外还建议多吃一些富含蛋白质的食物。

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