健康咨询描述: 我有点缺钙,就买了许多牛奶,喝完后感觉很不舒服,鼻子里像点了火,呼气吸气都燥热难受,嘴很干,嗓子有点疼有些红肿包括为也有些不舒服,擤鼻涕里会出现血丝。我平时脾气也不太好容易焦躁。
想得到怎样的帮助:喝牛奶上火了怎么办?
如果患者在平时喝牛奶喝多了上火了,就应该第一时间停止喝牛奶,然后在饮食上进行一些调整,尽量少吃一些高热量的食物,还有口味特别重的事,我也不要吃油腻的食物,最近也要多喝点水。
喝奶上火暂时先别喝了,可以多喝水,多吃水果、蔬菜,缓解症状。如果缺钙可以喝豆浆,或者在医生指导下吃钙片,多晒太阳。严重也可以吃去火的药物缓解。最好还是去医院检查,排除其他疾病的可能。
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