苦丁茶能减肥吗？

      指导意见：
      1、喝苦丁茶的好处-降三高
      首先,它有很高的药用价值,对糖尿病、高血压，高血脂患者有很好的疗效。可通过喝苦丁茶将血压、血脂、血糖降下来,当三高降下之后，再降低苦丁茶的浓度,但不可停止,以免病情反复。
      2、喝苦丁茶的好处-增强人体免疫力
      其次，它除了能降三高之外，还能改善机体代谢，增强机体免疫力，可降低三高患者的血清、胆固醇，并且还具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利便等功效，对高血压、高血脂、肥胖症、便秘、痔疮和口腔炎症等疾病有明显的疗效。此外，用其煮水，可杀菌、消炎，预防粉刺、暗疮、痱子等多种疾患，因此，是一种纯天然多功能保健珍品。
      

      适当喝些苦丁茶，能够有效促进身体对脂质类分解对减肥有促进效果，但是并不能光靠喝茶来减肥，还需要自己饮食上控制好热量摄入，同时每天坚持有氧锻炼，双管齐下才是好的减肥方式。