因此大量饮酒会造成体内维生素B1供应不足。如不及时补充,将增大酒精对肝脏和脑神经的危害。经常喝酒的人必须要注意健康,而且从现在开始要戒掉喝酒的习惯,爱喝酒的人尤其要多补充点。
经常喝酒的情况下,对于我们的一个身体状况来说是非常不好的,尤其是对于我们的一个肠胃来说,自己是非常大的建议,应该控制酒精的摄入量,在平常的时候可以多去吃一些含有维生素c比较丰富的食物
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