怀孕期是否需要补充维生素,需要根据具体情况而定。首先,如果孕妇维生素缺乏,肯定是需要补充维生素的,如果维生素不缺乏一般的为人所不需要补充。第二,怀孕的早期需要适当的补充叶酸,防止胎儿神经管发育畸形。第三,怀孕中晚期在补铁补钙的时候可以适当补充维生素c和维生素d。
孕期是需要补充维生素的,维生素是胎儿的生长发育必不可缺少的营养元素,包括最常推荐的叶酸,小剂量叶酸可以预防胎儿神经管畸形。可以通过食用富含蛋白质,维生素,微量元素及矿物质的食物来补充
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