健康咨询描述: 我怀孕快三个月了,最近胃口很好,就想吃酸的东西,每天嗜睡的很,昨天看见有卖橘子的,馋的流口水了,买了好多回来,一会一个一会一个,吃的晚上肚子有点疼,难受的很。
想得到怎样的帮助:孕妇可以吃橘子吗?
孕妇是可以少吃一些橘子的,但是不建议多吃,多吃的话,有可能会造成肠胃疼痛,肠胃痉挛的症状建议孕妇平时可以多吃一些热食,多喝温开水,这样有助于消化,有助于肠胃的健康,平时孕妇也要多注意休息,保证充足的睡眠时间。
橘子中含有大量的维生素C对一般人的身体健康都是有好处的,但是孕妇作为一个特殊的群体,能不能吃橘子呢?第一大量孕妇的经验和我们的生活中的一些经验都告诉我们,橘子中含也不含有任何孕妇禁忌的有害物。所以孕妇吃橘子同样也可以补充维生素C,对孕妇本身及胎儿的生长发育都是有好处的。
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