健康咨询描述: 我生完孩子后远方的亲戚来看我,给我拿了好几瓶自己家养的蜂子产的蜂蜜,说是让我早晨起来泡蜂蜜水喝,对身体特别的好。当时给孩子喂奶所以没喝,现在不给孩子喂奶了,所以我想每天喝点。
想得到怎样的帮助:早晨喝蜂蜜水好吗?
可以的呀,什么时间喝蜂蜜水都是可以的,它还可以用长的,所以说可以喝的,对身体也有好处的,希望你平时一定要注意加强营养,多锻炼身体,但是最好不要给孩子喝哦。因为三岁以前的孩子肠胃功能没有发育完善,容易引起拉肚子。
早晨是不建议空腹喝蜂蜜水的,可以起来先喝一杯温开水,然后再喝蜂蜜水,喝蜂蜜水可以起到润肠通便的作用,还能够美容养颜,日常要养成良好的生活作息习惯,保证充足的睡眠,不要熬夜。
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