肾气不足怎么办？

      频繁的手淫的话，这个容易导致肾虚，肾气不足的容易导致阳痿和勃起功能障碍的，对身体健康影响是非常大的，一定要注意。现在可以使用补肾固精的中药调理一段时间看。
      

      你好，结合您的情况描述，出现了这种现象，首先一定要保持良好的情绪，养成良好的生活作息习惯，建议做一下相关方面的查体，全面的查体，看看有没有其他的异常情况，肝肾功能有没有异常，有没有免疫方面的异常情况，如果都没有什么问题的话，可以通过中医中药的办法调理一下。您的这种情况并不一定就是肾气不足身体不足，还要在中医室的辨证论治一下，结合您的舌苔脉象综合进行评估。