腰酸背痛如何治疗？

女 | 27岁 2021-11-20 10:36:54 2人回复来自

健康咨询描述：我这两天老是会出现腰酸和背痛的情况，而且有时会痛得我都不想动，好多时都要擦上药油症状才会好一点，但是过不了多久就会又出现这样的情况，不知道为什么会这样的，平时我的工作都是坐着用电脑的。

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2021-11-20 10:45:15 我要投诉

腰酸背痛这是由于慢性疲劳损伤或者是着凉引起的，腰背部的肌肉筋膜的损伤出现腰酸背痛之后需要注意休息，需要注意劳逸结合，不要过度疲劳，注意保暖，不要着凉，可以在疼痛的部位贴上止痛的膏药治疗，需要口服非甾体类抗炎药物，消炎止痛。

孙会云 邹平市中医院主治医师擅长: 急性乳腺炎，乳腺癌，甲状腺结节，甲状腺癌帮助网友：15123

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2021-11-20 10:55:02

你好，根据描述考虑是腰肌劳损的。治疗主要是使用止痛的药物，可以口服也可以局部外贴，必要时可以做局部封闭治疗，另外可以适当的减少腰部直立行的动作，在经常坐位时选择软垫或靠枕。