褐斑怎么去除啊？

女 | 43岁 2021-11-20 11:01:59 2人回复来自

健康咨询描述：现在脸上的斑是越来越明显了，而且最近一直生活方面特别的混乱，所以脸上的皮肤是越来越差了，因为工作比较忙，也没有时间去美容院做美容，所以现在的斑是越来越严重了。

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2021-11-20 14:02:54 我要投诉

在平时日常生活中皮肤褐斑可以选择正规的美容院用激光去褐斑，这个时候可以适当的做一些户外运动，不要过度劳累，保持心情舒畅，平时在饮食方面最好是以清淡为主，多吃蔬菜和水果，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，这样对皮肤是有好处的，可以使皮肤褐斑恢复的快。

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2021-11-20 16:12:20 我要投诉

如果你患有黄褐斑的这个病情症状，那你还是应该要注意，尽量是结合氢醌乳膏局部涂抹，平时一定要注意不要吃些油炸生冷寒凉刺激性的食物，还是需要吃些新鲜的蔬菜水果为主。