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不想和任何人交流疲于应付

男 | 18岁 2021-11-20 13:09:47 4人回复 来自

健康咨询描述: 已经11天了头会疼不想和任何人交流好像也没有任何情感和女朋友分手了她说爱我我会很愧疚我不想回答她的那些分享她一直和我分享我会很不舒服

医生回复区

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2021-11-20 14:20:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的表现最近不想和别人沟通交流感觉没有任何情感,可能是经历太多事情给自己心理过度压抑出现心理问题的。
      指导意见:
      建议到最近正规医疗机构心理咨询科或精神科进一步进行咨询检查,确诊以后根据自己的病情在医生指导下选择治疗方案,应该有自信心和勇气,学会放松自己,积极配合心理专家的指导治疗。
      

李丽
李丽 阳信县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍 帮助网友:9158
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2021-11-20 14:21:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的叙述中得知你的情况,感觉自己不想和任何人交流、应付。
      指导意见:
      你觉得是因为和女朋友分手有关系吗,如果是因为和女朋友分手后11天出现的症状表现,有可能是因为和女朋友分手导致的不想和人交流和应付。不管怎么样都建议你做到规律生活,保证充足的睡眠,多做做运动做做深呼吸放松对你会有帮助的。如果你觉得目前的状况对你的学习工作和生活影响很大,也是需要去看看精神心理医生的。
      

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2021-11-20 14:21:51 我要投诉

      病情分析:
      你和女朋友分手之后情绪波动比较大,现在不想和任何人交流,感觉头疼,没有任何感情,已经持续11天了,看起来和女朋友分手这件事对你影响很大。
      指导意见:
      你不想恢复女朋友的分享,她说爱你,你觉得很愧疚,可能是和女朋友交往的时候你有些不太自信。和女朋友分手后,内心感觉很压抑。你可以把这种感受告诉家人或朋友,释放压抑的。也可以做一些感兴趣的事,转移注意力。
      
      以上是对“不想和任何人交流疲于应付”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2021-11-20 14:22:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,出现以上情绪的波动,考虑是否与女朋友分手有关系,既然你的女朋友说非常的爱你,并且与你分享她的心情以及其他的事情,说明她的心里还是有你的。
      指导意见:
      需要明确你们之间的关系到底是怎么样子?是你主动提出的分手还是其他的因素,所以需要把你们两人之间的关系理顺,如果不爱也需要与对方好好的进行沟通以防止产生误会。尽快的调理自己的心理状态,必要时可选择心理咨询师的帮助。
      

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