健康咨询描述: 我前一段时候刚座完月子,一个月没刷牙,牙齿很黄,我都不干出门了,自己去药房买了美白牙齿的牙膏来刷,起先好了些,之后总是时好时坏的。
想得到怎样的帮助:吃什么能美白牙齿呢?
日常生活中可以起到美白牙齿的食物还是比较多的,比如豆腐的蛋白质含量很高,可以美白牙齿,芥末虽然味道刺激性比较强,但是对牙齿美白也有着至关重要的作用,还有洋葱具有很强的杀菌能力,可以消灭细菌,美白牙齿。
如果感觉牙齿发黄或者是有牙菌斑的话,建议你经常用小苏打的牙膏来刷牙,长时间的使用肯定会有美白牙齿的效果,饮食上多吃一些含有维生素c的食物就可以,多吃新鲜的蔬菜和水果,因为你现在是哺乳期,没有特效的治疗办法,不建议你去洗牙,或者是去做美白牙齿的
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