健康咨询描述: 从小开始我的体温就要比正常人要低上一点,但是没什么别的症状,所以就没有去检查。这几天,我总是觉得自己的小腹很凉,而且总是觉得冷。所以我就到医院去做了个检查,检查结果出来之后医生说我这是体寒的原因。我很想早点治好我的问题。
想得到怎样的帮助:如何治疗体寒?
平时要多吃一些优质蛋白质之类的食物,可以吃一些补血补气血的食物,例如红枣,枸杞,红豆,猪肝,鸭血,鸡血等,女性在冬季可以吃一些阿胶,桂圆,鹿胎膏等等调理一段时间,对体寒有一定的好处。
您好,结合您的情况描述,关于体寒的问题,这种平时一定要注意保暖,养成良好的生活作息习惯,少吃寒凉刺激辛辣的食物,可以通过中医中药的办法进行调理,平时自己在日常生活当中也要注意增强抵抗力。如果。你目前的表现。考虑是体寒引起的,那么就进行一下相关方面的调理。
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