年轻人高血压怎么调理呢？
男 | 33岁 2021-11-20 15:40:12
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 老公最近工作压力特别的答，没事就熬夜加班，前几天单位体检，检查出老公的血压有点高，怕单位体检不不准确，又起本市的大医院做了全面的检查，医生确诊老公是高血压。
想得到怎样的帮助：年轻人高血压怎么调理呢？
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2021-11-20 15:42:38 我要投诉
对于您描述这种情况，导致您的家人出现高血压，主要是平时工作压力大，经常的熬夜劳累等原因导致的。对于这种情况，需要患者养成一个良好的生活习惯，合理的饮食规律作息，在饮食方面低盐低脂清淡饮食，避免油腻辛辣刺激性的食物，避免吸烟饮酒，不要经常的熬夜劳累，多注意休息，在情绪上不要有过大的波动，放松心情，释放压力，适当的锻炼身体，增强体质，平时定期监测血压。适当的时候服用一些降压药也是可以的。
2021-11-20 15:59:57 我要投诉
指导意见：
你现在这个高血压可能和平时没有休息好，熬夜劳累压力过大是有很大关系的，建议自己先通过自己的作息时间和饮食规律调整一下，如果血压还是偏高的话，就需要积极使用降血压的药物。
疾病百科| 高血压
挂号科室：内科-心血管内科
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