健康咨询描述: 我弟弟喜欢运动。经常早起跑步,还办了健身卡去健身房练习肌肉。时间长了人变得精神了,身材也很棒了。最近一段时间他自己说腿痛,下楼梯还是感到隐隐的酸。去医院检查了说是韧带拉伤。去医院开药了,还没恢复。很想早点好。
想得到怎样的帮助:韧带拉伤怎么治疗好呢?
韧带拉伤是由于长时间的不正确的锻炼或者过激的锻炼导致的韧带纤维的撕裂导致的损伤,韧带损伤一般恢复的话需要3到6周,需要得到充分的休息,必要的时候可能还需要支具固定,同时可以使用局部热敷,红外线照射的理疗和一些活血化瘀的药物帮助恢复
出现韧带拉伤就建议你可以服用一些舒筋活血消炎止痛药物来治疗,平时也可以对韧带拉伤的部位进行热敷或者是按摩,来促进血液循环减轻症状,还要注意适当的休息,避免过度劳累,都有利于韧带拉伤的恢复。
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