怎样吃梨对身体更好？

女 | 0个月 2021-11-20 17:14:19 2人回复来自

健康咨询描述：怎样吃梨对身体更好？

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2021-11-20 20:47:58 我要投诉

梨可以和冰糖一起煮着吃，可以起到润肺的功效，也可以起到美容养颜的作用。适量的吃力可以促进胃肠蠕动，有缓解便秘的作用，但不宜大量食用，大量食用会引起胃肠道的不适症状，有可能会引发腹痛腹泻，以及胃部不适的问题。

张陆梅济南市章丘区中医医院主治医师擅长: 上呼吸道感染、肺炎、感冒、高血压、冠心病、脑梗塞、帮助网友：26923称赞：2

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2021-11-20 21:46:37 我要投诉

你好，可以选择冰糖炖雪梨，能够起到一个清火润肺，美容养颜的功效。还可以做一些红枣银耳炖雪梨，也是有着一个滋补美容养颜的功效，或者是做一些冰糖烤梨，根据自己的口味来选择。