健康咨询描述: 我这个人平时又一个特大的毛病,就是爱喝酒,基本每个星期都要跟我的朋友们喝上一次。长此以往,这对我的身体造成了非常大的损害。现在我的肝脏已经不像以前那样健康了。所以我要戒酒,并且吃些东西,好好养养我的肝。
想得到怎样的帮助:春天吃什么养肝?
春天可以吃一些韭菜,春天吃韭菜可以起到养阴散寒的功效,有效的提升肝脏的功能,帮助肝脏解毒解酒,也可以多吃一些黄豆,黄豆中含有多种氨基酸,可以起到良好的补气功效。
春天可以喝一些花茶进行养肝,你朋友现在这种情况主要是长时间大量饮酒,对于肝脏损伤是非常大的,到了后期有可能会出现酒精肝肝硬化以及肝肿瘤的情况,所以说最好的养肝方式就是把酒给戒掉,春天可以吃一些青菜以及花茶养肝
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