黄瓜具有排毒养颜的功效,因为黄瓜里面含有丰富的维生素,它可以美白肌肤,能够抑制黑色素的形成。黄瓜还有利尿的作用,能够清洁尿道,有助于肾脏排出泌尿系统的毒素。
南瓜也可以帮助排毒养颜,南瓜里面有果胶,这种物质可以吸附体内有害的微生物和重金属物质,能够帮助毒素的排除,还可以帮助降低血糖,也用于缓解咽喉肿痛,消化不良。
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