西柚是一种营养价值非常高的水果,含有大量天然叶酸及维生素,可以促进胎儿神经系统发育,肌肉可以降低胆固醇含量,起到降血压,降血脂作用,西柚含有抗氧化美白作用,有利于孕妇及胎儿健康,但西柚含糖量比较多,怀孕以后可以适量吃些西柚,不要过量食用。
怀孕期间当然可以吃西柚了,西柚当中含有大量的维生素C,并且还有叶酸,对胎儿的生长发育是有好处的,不过西柚属于水果怀孕期间,水果的摄入量每天最好在200克到400克之间,当然前提是血糖是正常的。
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