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吃甘蔗真的可以补血吗？

女 | 0个月 2021-11-21 05:24:13 2人回复来自

健康咨询描述：吃甘蔗真的可以补血吗？

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高明锦州市中心医院主治医师擅长: 擅长糖尿病，糖尿病并发症，甲状腺功能亢进的诊断与治帮助网友：18427称赞：1

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2021-11-21 06:08:51 我要投诉

      病情分析：
      甘蔗它的主要功效就是清热生津解毒，而且它是日常生活中比较常见的一个水果，虽然营养丰富，但是并没有发现它具有补血的功效，另外脾胃虚寒的人也不易过度的食用甘蔗，因为它属于一种偏寒凉性的食品。
      指导意见：

李长伟吉林市中西医结合肛肠医院主治医师擅长: 内痔,外痔,肛瘘,肛周脓肿,肛裂帮助网友：9111

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2021-11-21 07:07:50 我要投诉

吃甘蔗可以起到补血的作用。但这中的营养成分是很丰富的，还有维生素，脂肪，蛋白质，钙，矿物质，还有铁的含量是很高的。尤其是甘蔗中含有的铁，可以很好的起到补血的作用。对于贫血的人群，在日常生活中多吃一些甘蔗也可以起到补血的作用。