健康咨询描述: 晚上睡觉的时候,总是会被疼醒,大腿抽筋的很严重,都已经连着好多天了,现在特别的难受,因为每天晚上都睡不好,一抽完筋第二天腿部就特别的疼,就像抻到了似得,还以为是缺钙,一直都有吃钙片补钙,但是晚上还会抽筋,一点都没缓解啊,现在晚上睡觉一直都开窗户。
想得到怎样的帮助:睡觉时大腿抽筋是怎么回事?
如果睡觉时大腿抽搐也有可能是缺钙,也有可能是受凉的表现,首先是要注意保暖,多吃一些水果蔬菜,每天坚持户外的晒太阳的时间,每天坚持运动,睡觉前用热水泡泡脚,同时口服的葡萄糖酸钙口服液,调整一段时间慢慢就会改善的。
如果是睡觉时大腿总抽筋的这种情况,这个考虑可能还是有缺钙的表现,这个尽量晚上睡觉的时候不要开窗,如果着凉也会有抽筋的症状,可以局部的热敷,多吃一些含钙量高的食物,症状应该就能够缓解了。
大腿抽筋症状包括生理性及病理性原因,生理性原因主要见于剧烈运动以后,肌肉的剧烈活动后,局部的相对的缺血缺氧,导致的代谢产物堆积刺激如乳酸肌酸增多,导致肌肉功能出现紊乱,而出现了持续性痉挛导致大腿抽筋的症状。病理性原因可见于神经肌肉的急性损伤、慢性劳损,包括下肢坐骨神经的疾病、大腿肌肉的疾病、炎症、肿瘤等,都可以导致大腿肌肉功能出现紊乱,出现抽筋的症状,常见的有腰椎间盘突出、急性肌肉的拉伤、神经的炎症等。因此应去医院就诊,以明确诊断,对症处理。
以上是对“睡觉时大腿抽筋是怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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