什么是安全健康减肥药？

女 | 30岁 2021-11-21 09:49:21 2人回复来自

健康咨询描述：我很肥，做什么事都很费劲，一直都想减肥，有时会去运动，可是运动量大了，反而是的越多，控制不了自己，也有试过节食减肥，可是没什么用，饿着又太难受，用很多方法都失败，朋友都在说吃减肥药。

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2021-11-21 10:06:47 我要投诉

安全健康的减肥药，只有奥利司他奥利司，他是正规的减肥药，它能够抑制体内脂肪的吸收，从而减肥效果非常好，但是应用这种药物的同时也要严格控制饮食，不要吃高热量食物，每天坚持有氧运动。

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2021-11-21 12:17:48 我要投诉

安全的减肥方法，仍然是通过饮食和运动才能够达到减肥的目的的，所以这种情况个人建议患者治疗上，首先要选择适合自己的减肥的方法，主要通过饮食和运动来达到减肥的目的，饮食注意保持7成饱，注意清淡，饮食多样化，同时要选择适合自己的有氧运动，并且去坚持。