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月经的时候可以喝茶吗？

女 | 0个月 2021-11-21 12:42:26 2人回复来自未知

健康咨询描述：月经的时候可以喝茶吗？

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女性在月经期间是不建议喝茶的，因为茶中含有咖啡因等物质，会让人产生焦虑，烦躁的现象，甚至有一些人可能会引起痛经，同时，茶中还附含有鞣酸这一种物质，该物质可引起铁离子的吸收，导致铁合成减少，从而引起贫血。

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2021-11-21 16:44:07 我要投诉

指导意见：
月经的时候是可以适当的喝一些茶的，但是不建议喝太多，可能会出现腹部胀痛的情况，建议可以喝一些红糖姜茶是有利于缓解痛经的，而且是有暖宫的效果的。要注意腹部保暖不能够着凉。