健康咨询描述: 我高血压的情况已经是有好多年了,一直都是在服药治疗的,感觉还是可以控制住的,可是最近的时候发现自己的血压又有升高的趋势的,所以我现在就是很焦虑的,听说高血压也是可以食疗的,所以我就是准备试试看的。
想得到怎样的帮助:血压高吃什么水果?
指导意见:
患有血压高是慢性病,病情是不能完全根治的。血压高需要长期在医生指导服用降压药治疗,不能吃太咸食物和高脂肪食物、油腻食物、腊肉等。高血压需要吃雪莲果、火龙果、苹果等。
高血压的患者通过水果来调理治疗是不明显,但为了减轻高血压的情况饮食尽量少吃含糖量高的水果,另外要及时按时服用降压药物,同时要注意饮食调理,要清淡饮食,要低脂低盐,低糖低胆固醇饮食。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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