健康咨询描述: 我生完宝宝半个多月了,奶水一直都不是很多,每次看到宝宝吃不饱这心里特别的难受,各种下奶的的汤都喝了,可是奶水还是不够,家里人各种方法都试了,我的心里着急死了。
想得到怎样的帮助:产妇吃什么影响下奶呢?
结合您目前的情况,如果乳汁不足的话,首先建议按需哺乳,增加宝宝吃奶的次数,其次可以喝点儿高蛋白的汤类食物,比如排骨汤,鲫鱼汤和猪蹄汤,当然期间也可以同时服用催乳片或者王不留行下奶。
这种情况首先需要保证愉快的心情,如果喝各种类的烫都治疗没有效果,可以采用中药进行口服的,并且一定要保证愉快的心情,不能着急,着急会加重病情。多喝鱼汤,猪蹄汤等容易下奶的食品,多让孩子进行吸吮。
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