你好,海带可以防治甲状腺功能障碍,海带中的碘是甲状腺激素合成的原料,适当的服用可以预防甲状腺疾病,同时还可以防治高血压和动脉硬化,增加血液和防止血液凝固,补充铁和维生素b12,预防贫血。海带当中的膳食纤维有促进便秘,帮助排便的效果。
海带中有大量的碘,对于一些甲状腺肿块,比如地方性甲状腺肿或甲减引起的甲状腺肿块有一定的效果,但如果是甲亢引起的甲状腺肿就不适合吃海带,甲状腺疾病要及时就医,根据不同情况来选择饮食。
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