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肾虚吃什么调理？

男 | 38岁 2021-11-21 16:49:05 1人回复来自

健康咨询描述：最近感觉全身无力，性生活质量也下降了，基本上几分钟就射了，对此老婆十分的不满意，我想应该是我身体的原因，于是到医院做了全面的检查，原来是肾虚引起的，在医院治疗了一段时间，想了解肾虚患者的饮食。

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肾虚的患者要多吃黑色的食物，能够补肾，比如黑芝麻，桑葚，黑豆，黑木耳，黑米，黑枸杞等。只靠食物是不能够起到治疗作用的，患者还可以吃鹿茸、熟地黄等中药来调理。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，患者需要经过中医辨证以后再对症治疗，不要在家盲目用药。

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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