可以的。番茄红素可以起到预防癌症的作用,例如宫颈癌,前列腺癌,乳腺癌都可以起到降低患病的风险,番茄红素具有很好的抗氧化能力,抗癌效果也是非常不错的,平时可以经常吃一些番茄,还可以起到美容养颜的作用。
番茄里面的番茄红素预防癌症的效果不可靠。为了预防癌症就要保持身体健康,保持好的心情,平时要多运动多锻炼身体,为了预防癌症就要远离一些致癌物,不要吸入要害空气。经常吃番茄对身体健康有益处,能组成多种营养元素。
温馨提示:
多吃新鲜蔬菜,吃饭不要过饱,控制肉类食物摄入量,控制体重。
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