普洱茶治疗便秘吗？

女 | 20岁 2021-11-21 22:40:37 2人回复来自

健康咨询描述：我有便秘症状，一般三四天才能有一次大便。我舍友知道这个情况，跟我说她之前也有便秘，而且有120多斤，坚持和普洱茶之后便秘现象减轻，每天都能有一次大便，而且体重也从120减到了100斤。但是她不仅和普洱茶，还有坚持每天早上一杯蜂蜜水的习惯，我觉得可能是蜂蜜水的效果呢。

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你好，便秘：平时多吃蔬菜水果（香蕉，火龙果），多喝水（早晨喝一杯蜂蜜水），多运动（促进胃肠蠕动），养成天天排便好习惯，即使没有大便也定时去厕所蹲一蹲，时间久了就养成排便反射。普洱茶也是多喝水了！作用一定是有的

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2021-11-22 05:47:14 我要投诉

适当的喝一些普洱茶，有治疗便秘的作用，本身就有清热解毒以及消食通便利水的功效，如果便秘不是特别严重的情况，不用特别的担心，一般情况下在饮食上调整一下结构，平时也可以适当的喝一些蜂蜜水。

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