酸奶饮料可以替代酸奶吗？

女 | 0个月 2021-11-22 01:39:14 2人回复来自

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一般来说，酸奶饮料不能够代替酸奶的，酸奶中含有的营养物质是酸奶饮料中没有的，所以平时最好不要喝酸奶饮料，应该每天喝一些酸奶的。同时应该注意饮食温软易消化，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

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2021-11-22 07:47:31 我要投诉

你好，酸奶饮料是不能够代替酸奶的酸奶饮料是一种消暑解渴的饮料，比酸奶和牛奶所含有的营养成分要少很多，平时还是需要补充牛奶的，不要喝酸奶饮料，注意营养均衡，适当锻炼身体，增强体质

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