怀孕后可以少量的吃一些咸蛋,但是不要过多的吃,咸蛋属于腌制的食品,含有亚硝酸盐,如果过多的食用后,会对身体造成不利的影响,怀孕后的饮食要多样化为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,还要多吃高蛋白的食物,要注意休息,避免劳累,定期去医院做检查。
怀孕以后咸淡可以适当的吃一些,但是一定不要多吃。怀孕了以后要注意休息,多喝一些温开水,饮食合理化,荤素搭配营养均衡。不要吃的食物太单一,多吃一些新鲜的蔬菜水果。一定不要吃辣的。
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