补充太多蛋白质有哪些危害呢?

男 | 0个月 2021-11-22 06:44:16 2人回复来自

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2021-11-22 07:13:01 我要投诉

如果蛋白质补充的太多，有可能会影响肾脏，还会影响钙质的吸收。还有可能会导致过多的自由基在体内产生，这些情况是不利于身体健康的。如果身体摄入了太多的蛋白质，导致能量过多，会严重的出现肥胖，还会增加肾脏的负担。日常一定要养成良好的健康饮食习惯，一定要荤素搭配，合理膳食。

韩宝贵邹平市中医院主治医师擅长: 擅长运用中医诊疗技术治疗临床疾病，中医内治加中医外帮助网友：67413

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2021-11-22 07:47:57 我要投诉

蛋白质补充得过多，容易对肾脏功能造成影响，容易导致肾功能的下降。蛋白质在体内代谢就会产生尿素，氨，等含氮的物质，这些物质都需要经过肾脏来排泄。

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