小白菜能够促进骨骼的发育吗？

女 | 0个月 2021-11-22 06:44:16 2人回复来自

健康咨询描述：小白菜能够促进骨骼的发育吗？

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吃小白菜可以促进骨骼发育，小白菜所含有矿物质，钙，磷等，能够促进骨骼发育，加速身体新陈代谢，增强机体造血功能，小白菜还富含维生素B1，维生素B6，还能缓解精神紧张。

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2021-11-22 08:21:22 我要投诉

你好，小白菜营养丰富，含有丰富的维生素，微量元素，膳食纤维，矿物质等营养成分，平时适当的吃小白菜可以促进胃肠道蠕动，润肠通便，促进身体的新陈代谢，补充营养成分，提高免疫力，

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