排寒去湿能减肥吗

保密 | 0个月 2021-11-22 06:54:23 2人回复来自

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2021-11-22 08:08:58 我要投诉

排寒祛湿能够起到辅助减肥的作用，但是关键是控制体内能量的摄入，每天一定要多运动，同时不要吃高热量食物，把体内多余的热量代谢出去，这样才能够起到减肥的效果，建议保住建议管住嘴，迈开腿。

雷艺西南医科大学附属医院主治医师擅长: 擅长糖尿病、甲亢、甲减、骨质疏松的诊断与治疗帮助网友：18655

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2021-11-22 11:12:57 我要投诉

排寒祛湿一般起不到减肥的效果，减肥最好的方法是控制饮食，多运动锻炼，千万不要相信偏方或者保健品减肥，平时注意均衡营养，多吃新鲜的蔬菜水果，忌口辛辣油腻刺激性食物，每天跑步或者打羽毛球等运动锻炼

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