孕妇吃核桃有什么好处，孕妇可以吃核桃吗？

女 | 0个月 2021-11-22 07:34:38 3人回复来自未知

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吕晓霞滕州市中心人民医院副主任医师擅长: 妇产科常见疾病、子宫肌瘤，卵巢囊肿，宫颈炎，阴道炎帮助网友：4434

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2021-11-22 07:53:33 我要投诉

一般我是怀孕的，这个一般都是可以吃核桃的，这个都是会有一定的好处的，核桃具体就是坚果类的，这个对宝宝的脑部发育也是会有一定的帮助，就是含有丰富的这个dha，在平时也需要增强体质免疫力，这个对病情也是会有一定的帮助的

王闯鹤岗市人民医院主治医师擅长: 阴道炎，子宫内膜炎，子宫肌瘤，月经不调以及生殖内帮助网友：18616

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2021-11-22 07:50:33 我要投诉

孕妇吃核桃不仅能提高身体素质，还能促进胎儿的眼睛和大脑生长发育。核桃的营养价值比较高，含有蛋白质，脂肪以及多种维生素和钙，磷，铁，锌等微量元素，

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王莉娜济南市中西医结合医院主治医师擅长: 先兆流产,月经失调,流产,痛经,妊娠期高血压,妊娠帮助网友：28016

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2021-11-22 07:44:29 我要投诉

在怀孕期间是可以吃核桃的，核桃可以很好的补脑，还有丰富的维生素及钙剂，但是不建议吃的太多，因为核桃的油脂是非常大的，经常吃很容易导致高血脂或者肥胖的。在怀孕期间一定要均衡营养，合理膳食，平时注意好的生活习惯，增强体质。
以上是对“孕妇吃核桃有什么好处，孕妇可以吃核桃吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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