血压高血脂高吃老醋花生米好吗

保密 | 0个月 2021-11-22 11:50:08 2人回复来自

健康咨询描述：血压高血脂高吃老醋花生米好吗

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2021-11-22 12:01:50 我要投诉

      指导意见：
      吃花生米的，花生米含有的不饱和脂肪酸能够预防冠心病，预防动脉硬化，也能有效的预防脑血管疾病。一般人都可以吃花生米的，但是花生米也是属于坚果类的食物，含脂油是比较多的，因为含油脂特别多

赵太启日照市中医医院主治医师擅长: 心脑血管病，对脑梗死，心肌梗死，眩晕，头痛，痴呆，帮助网友：48377称赞：2

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2021-11-22 11:55:20 我要投诉

你好，根据您说的这个情况，可以吃醋泡花生米，有利于降低血压和血脂，属于是一种食疗的小平偏方，但是不能代替药物，不要停止服用药物，平时要清淡的饮食，多吃一些新鲜的蔬菜以及各种水果，其中的维生素含量高，平时生活中注意均衡饮食，作息规律

挂号科室：心血管内科

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