怀孕了能吃南瓜子吗

女 | 0个月 2021-11-22 18:54:11 2人回复来自

健康咨询描述：怀孕了能吃南瓜子吗

投诉

其他类似问题

薛美山东省妇幼保健院主治医师擅长: 滴虫性阴道炎;宫颈的病变,有宫颈的糜烂、宫颈息肉、帮助网友：2079

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-22 19:12:17 我要投诉

妊娠期是女性比较特殊的时期，许多饮食和用药都比较慎重，尤其是怀孕前三个月，胎儿还不稳定的时候，妊娠期是建议每天都要吃点坚果的，可以吃少量的南瓜子，这对宝宝也是有好处的！

李晨辉湖北省第三人民医院主治医师擅长: 阴道炎，宫颈炎，附件炎，盆腔炎，尿道炎等妇科炎症是帮助网友：4820

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-22 19:17:47 我要投诉

怀孕可以适当的吃南瓜子，南瓜子中含有丰富的脂肪，蛋白质，各种微量元素，维生素等。怀孕以后对脂肪，蛋白质的需求增加，适当的食用南瓜子，能够补充孕妇机体所需要的脂肪和蛋白质，并且南瓜子中的脂肪，蛋白质和微量元素，也可以对胎儿起到促进生长发育的作用。