如果您的皮肤缺少黑色素的话,就容易造成皮肤白斑或者白癜风的情况,那你可以多吃一些黑色的食物,黑豆黑芝麻,这个都有助于一些黑色素的吸收,应该是说桑葚黑色的也是可以的,多锻炼提高免疫力,促进一些吸收水平。
如果皮肤缺少黑色素,一般这种情况最好去医院进行检查明确病因,排除是否是白癜风造成引起的,一般这种情况是需要及时采取中药调理或者是外药治疗,要多补充维生素高的食物,对病情比较有利,禁止吃刺激的食物。
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