健康咨询描述： 手淫频率一天一次，手淫历史是五年，症状疲劳，没力气
确实频率有点多了，这样对身体还是有一定消耗的，如果控制在每周一次的话，问题就不大。现在需要好好休息，不要有太大的心理压力，如果没有其他不舒服，只是感到疲劳，那么是可以恢复的
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