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早上起来口苦怎么办？

女 | 23岁 2021-11-23 06:14:33 2人回复来自

健康咨询描述：最近睡眠不好，经常要到后半夜才能入睡，早上起来的时候，嗓子干疼的厉害，咽口水都疼，嘴巴有异味，口苦的很，吃什么都没有滋味，牙龈红肿的厉害，嘴唇干裂，容易出血，非常苦恼。

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2021-11-23 06:31:40 我要投诉

患者早上起来出现口苦、嘴唇干裂出血的现象，考虑可能是由于室内温度过高，身体水分流失严重导致的现象，也不排除患者可能存在肝胆火大的现象，建议多吃一些清火的食物，必要时也可以口服清热解毒的药物进行治疗。

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2021-11-23 06:31:21

平时一定要注意休息，避免熬夜，要保证充足睡眠，注意口腔卫生，要勤刷牙勤漱口，饭后要及时进行漱口，早晚要坚持刷牙，睡觉前不要吃过多的食物，平时要保持心情舒畅，不要有过大心理压力，注意休息，不要过于劳累，要戒烟戒酒。