椎间盘手术后怎么保养

男 | 24岁 2021-11-23 06:32:08 1人回复来自

健康咨询描述：上海2019年8月手术髓核摘除术，至今有七月左右，最近感觉手术这个地方有点不舒服，有点累。有时候工作较忙，一直坐着，应该怎么保养锻炼，我这个症状要不要紧，有点怕

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李世赞鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 骨关节炎,颈椎病,腰椎间盘突出,腰椎退行性疾病,股帮助网友：26858

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2021-11-23 06:35:06 我要投诉

个人认为从你提供的病史上看，腰间盘突出术后应尽量避免着凉，久坐，弯腰负重等活动，平时可给予腰椎理疗，热敷烤电，做背侧肌群功能锻炼。同时应控制体重。

消肿止痛、疏散寒邪、温经通络。用于寒湿瘀阻经络所...[说明书]

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