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盛紫阳 黑龙江中医药大学附属第一医院 主治医师
擅长: 擅长急慢性肾衰竭、肾小球肾炎、糖尿病肾病、肾病综合
帮助网友：22015
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2021-11-23 07:48:17
你好，多喝水可以帮助胃肠消化食物，能够促进肠道蠕动，增加粪便排出，防止便秘。也可以加快身体的新陈代谢，使皮肤细腻光滑。多喝水，还可以减轻肾脏的负担，会加快尿液的排出，可以预防结石。胖的人喝水还可以起到减肥的效果，胖的人血液循环比较慢，喝水可以使促进血液循环，帮助身体消耗多余的脂肪，能够促进体内的垃圾和毒素排除
2021-11-23 10:48:10 我要投诉
每天喝水对身体健康好处非常的多，每天适当的喝水可以给身体补充所需的水分,可以促进新陈代谢，可以帮助增进血液循环，容易提高身体的抗病能力，提高身体的免疫力。
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