健康咨询描述: 我不知道我是不是强迫症,我从网上查询了一下有点像,实在是太痛苦了,下面我说一下我的症状,请大家帮我分析一下。事情是这样子的,大概在10年前,我不知道什么时候在电视上看了一部电影,看见了一个人的表情一边说话一边皱眉头的动作表情,我当时也学着那个人皱眉头的表情,但是一直感觉学不好,就一直学习,就这样翻来覆去的一直学那个表情动作,感觉好痛苦
想得到怎样的帮助:究竟什么样才是强迫症
强迫症的症状一般表现为强迫思维或者是强迫行为,强迫思维是针对着一些无关紧要的词语概念进行反复的思考,明知道没有必要,但是控制不住强迫行为是反复的从事一些洗涤或者是检查,或者是数数,明知道没有必要,但是也是控制不住的反复从事这些行为,你这种情况有可能是强迫症,你可以先去百度上搜Scl90这是一个心理测验量表,你做完以后提交会生成结果,把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态。
想要诊断强迫症,首先需要看患者是否存在,有一些想法自身明知道没有必要反复去想,但是却控制不住的重复思考,是否存在有一些行为,患者自身明知道没有必要重复去做,但是却控制不住的反复去做。如果有上述症状并且持续时间较长的话,就可以考虑诊断为强迫症。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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