健康咨询描述: 离婚两个多月了,晚上一直睡不着觉,持续耳鸣,尤其是晚上耳鸣特别突出。觉得所有的事自己都很委屈,尤其是对孩子,没有一点耐心,不想看见,一直在逃避面对
病情分析:
嗯,婚姻失败对于一个人的打击是非常大的。但是这些事情总是要面对。你们是冲动离婚吗?如果经过长时间的冷静思考以后可能就会好一些。
指导意见:
现实总要面对,如果你现在没有精力照顾孩子,看看有没有老人帮你照看一下孩子现在多大,上学吗?不要把你的情绪发泄到孩子身上,这样对孩子的伤害是很难弥补的。如果你愿意,可以和我具体的谈谈你们之间发生了什么。离婚如果属于冲动性,离婚是可以复婚的。
病情分析:
通过您的描述可以感受到你目前的焦虑烦躁,压抑委屈,你目前这种状况主要是由于离婚这个负性事件对你导致的出现耳鸣失眠等等,都是由于情绪所导致的躯体不适
指导意见:
初步认为您目前处于焦虑抑郁状态,建议你放松心情,尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉,同时也建议你最好是去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统检查治疗
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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