肌肉拉伤能跑步吗？

男 | 24岁 2021-11-23 12:53:40 1人回复来自未知

健康咨询描述：这几天在家里一直闲着没什么事情做，所以我就跟我的几个朋友骑着车到外面玩耍了。中途我不小心摔了一些，当时觉得非常的痛，所以就去医院了，到了医院去检查之后医生说我这是肌肉拉伤的原因，我很想早点把我的问题给治好了，但是不知道怎么办才好。

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2022-10-31 20:54:03 我要投诉

你好，肌肉拉伤以后是不能跑步运动活动锻炼的，肌肉拉伤一般需要通过妥善的保护休息，让损伤的部位获得慢慢的修复，这个时间大概需要两周左右。疼痛症状可以应用活血止痛的药物对症治疗，比如常用的外用的云南白药气雾剂。

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