补血排毒吃草莓好吗？

男 | 0个月 2021-11-23 12:59:34 2人回复来自

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2021-11-23 13:33:31 我要投诉

草莓中含有丰富的铁元素，可以有效的预防缺铁引起的贫血，所以他可以具有补血的功效，草莓中含有丰富的维生素E，可以清除体内的自由基，可以起到排毒的效果，还可以改善便秘，预防痤疮。

韩宝贵邹平市中医院主治医师擅长: 擅长运用中医诊疗技术治疗临床疾病，中医内治加中医外帮助网友：67413

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2021-11-23 13:46:54 我要投诉

吃草莓可以帮助补血，草莓里面的铁元素含量比较丰富，里面的维生素e，也可以帮助预防重金属产生的自由基对肝脏的损伤，也可以防止环境污染对人体造成的危害。吃草莓可以帮助补血排毒，还能够美容养颜，延缓人体的衰老，也能够润肠通便。